特殊時期，給實幼家長(cháng)的一(yī)封信

省實幼的家長(cháng)朋友(yǒu)們：大家好！

一(yī)場突如其來的疫情讓這個(gè)寒假、這個(gè)鼠年(nián)春節變得特殊而難忘，我們的諸多(duō)計劃為(wèi)之改變，少出門(mén)、不聚餐，家庭成為(wèi)我們打赢疫情防控阻擊戰的最小(xiǎo)單元和重要防線。我們每天都在通(tōng)過電(diàn)視、手機(jī)等密切關注疫情的變化，見(jiàn)證這場無聲戰疫中人間的溫暖與力量。孩子作為(wèi)社會(huì)一(yī)份子，家庭中的一(yī)員(yuán)，無疑也在感受著(zhe)這次疫情帶來的種種變化：不能(néng)遠(yuǎn)遊了、不能(néng)外出看(kàn)電(diàn)影了、不能(néng)去公園了……

面對疫情，你是否感到(dào)恐慌、失措或者憤怒？孩子是否也因此感到(dào)疑惑或不知所措？疫情面前，我們更要學會(huì)幫助自(zì)己和孩子應對壓力。常言道“遭一(yī)蹶者得一(yī)便，經一(yī)事(shì)者長(cháng)一(yī)智”, 在這個(gè)特殊的假期裡(lǐ)，我們不僅可以享受快樂的家庭時光(guāng)，還(hái)可以利用各種方式幫助孩子了解事(shì)實、了解生(shēng)命健康的常識、了解我們正在面對的挑戰、了解社會(huì)各行各業(yè)為(wèi)戰勝疫情的努力與付出，學習用正确的态度直面困難，迎面挑戰。将此次的疫情防控作為(wèi)孩子們成長(cháng)旅途中的一(yī)次教育契機(jī)，一(yī)同度過這個(gè)非常時期！

高(gāo)質量的陪伴傳遞愛與信任——我們能(néng)做到(dào)

在孩子成長(cháng)的過程中,父母不僅僅是家長(cháng)，亦是朋友(yǒu)和孩子人生(shēng)的導師(shī)，我們的一(yī)言一(yī)行都在潛移默化地影響著(zhe)孩子。而陪伴是建立和諧親子關系的橋梁和紐帶，它是一(yī)種态度，一(yī)種責任，亦是一(yī)種力量。高(gāo)質量的陪伴需要眼神的交流，需要專注持續地觀察，需要全身心地投入。利用假期的空餘時間，多(duō)陪伴孩子，一(yī)起學習，一(yī)起互動，一(yī)起對話，一(yī)起遊戲。在面對疫情的特殊時間裡(lǐ)，孩子的表現往往會(huì)與成人不同，可能(néng)會(huì)出現焦慮、膽怯或焦躁不安甚至尿床等等，我們更需要耐心的面對孩子的種種反應，傾聽他們的擔憂并給予更過的關注和陪伴。用行動真誠地向孩子傳遞愛、信任和安全感，培養他們對未來生(shēng)活、學習以及對他人積極、陽光(guāng)、友(yǒu)善的态度。

科學适宜的方式了解疫情與防護——我們應知道

什麽是冠狀病毒？它長(cháng)什麽樣子？它給我們的生(shēng)活帶來了怎樣的影響？人感染了病毒後又(yòu)會(huì)出現什麽症狀？怎樣做才是最科學有效的防護呢(ne)……自(zì)疫情蔓延以來，各種關于新型冠狀病毒肺炎疫情防控的新聞報(bào)道、書刊、漫畫(huà)以及繪本等宣傳相(xiàng)繼推出，我們可以根據孩子的年(nián)齡特點選擇适宜的資料，通(tōng)過觀看(kàn)新聞、繪本閱讀(dú)、實例講解、互動問答等通(tōng)俗易懂(dǒng)的形式，圖文并茂地向孩子科普關于病毒的基本常識和正确預防的方法。例如，在收集、認識各種病毒的圖文中獲取病毒的小(xiǎo)知識，在每天觀看(kàn)、聆聽新聞中學會(huì)關注社會(huì)事(shì)件(jiàn)，在持續記錄疫情蔓延的數字中感受疫情的變化以及生(shēng)命的脆弱，在科學的自(zì)我防控學習中養成良好的健康衛生(shēng)習慣（正确洗手、合理飲食、規律作息）等等。以增強孩子對疫情正确科學的認識，并鼓勵孩子積極參與到(dào)打赢疫情防控的阻擊戰中。

健康合理的生(shēng)活應對壓力與挑戰——我們需保持

 健康的生(shēng)活是應對壓力的有效方式之一(yī)。在特殊時期，與孩子盡可能(néng)保持正常的日常生(shēng)活習慣，鼓勵并帶著(zhe)孩子參與适當的家務勞動。正常的飲食、睡(shuì)眠、鍛煉或在新環境中幫助他們建立新的生(shēng)活習慣，讓他們可以安全地玩耍和放(fàng)松，亦可與家人、朋友(yǒu)通(tōng)過社交平台和打電(diàn)話的方式進行聯系。其次，保持良好的心态，真實地告訴孩子發生(shēng)了什麽，用他們可以理解的方式解釋當前的情況以及有可能(néng)發生(shēng)的狀況，盡可能(néng)的減少焦慮，管理情緒。同時注意收集來自(zì)政府或公共衛生(shēng)組織的真實、可靠，有助于準确判定風險的信息，便于采取合理地預防措施。

真實感人的故事(shì)譜寫艱難與努力——我們要感謝

生(shēng)命重于泰山，疫情就(jiù)是命令，防控就(jiù)是責任。這場波及全國(guó)、快速蔓延的新型冠狀病毒疫情，目前已調集全國(guó)醫(yī)務工(gōng)作者6千餘人奔赴湖(hú)北(běi)，支援武漢、黃岡、孝感……集國(guó)家力量在行動，科學家全力攻克病毒、研究疫苗、研制新藥；勇敢又(yòu)專業(yè)的醫(yī)護工(gōng)作者，春節期間不休息，不顧自(zì)己可能(néng)被傳染的危險，日日夜夜地治療照(zhào)顧病人；工(gōng)人們在很短的時間裡(lǐ)建成醫(yī)院……在真實、鮮活的圖片視頻中，讓孩子了解有了科學家、醫(yī)務工(gōng)作者的努力，整個(gè)社會(huì)及個(gè)體的支持配合等，才能(néng)戰勝疾病，才能(néng)恢複正常的生(shēng)活秩序。相(xiàng)信有了這樣的了解，孩子們才會(huì)更加理解在家不出門(mén)的意義，才有行為(wèi)的主動性與自(zì)覺性。

生(shēng)活即教育，我們可以根據事(shì)實和案例，用孩子聽得懂(dǒng)的比喻和言語，向他們解釋這些大事(shì)的因果關系，相(xiàng)信會(huì)對他們理解這個(gè)世界有一(yī)些幫助。開(kāi)學後，我們也将緊密圍繞疫情的防護，從(cóng)愛和生(shēng)命的角度出發，讓孩子們通(tōng)過此次的事(shì)件(jiàn)注入生(shēng)命正能(néng)量，學習用正确的态度去面對突發事(shì)情，提高(gāo)健康意識養成良好習慣。

疫情無情，親情無價。願每個(gè)家庭，在這個(gè)特殊時期收獲更多(duō)的陪伴與成長(cháng)。相(xiàng)信在全社會(huì)的共同努力下(xià) ，萬衆一(yī)心，衆志(zhì)成城(chéng)，群防群控，一(yī)定能(néng)夠戰勝病毒！讓我們懷著(zhe)感恩的心，默默為(wèi)守護在前線的逆行者加油吧(ba)！

春暖花開(kāi)時，趁著(zhe)東風放(fàng)紙(zhǐ)鸢。